Beschrijving
Voedingswaarde per 100gr
Biologische hazelnoten
Energie
628
kcal
Energie
2629
kj
Eiwit
15
g
Koolhydraten
16.7
g
Suikers
4.3
g
Vetten
60.8
g
waarvan verzadigd
4.5
g
VITAMINEN
ADH
%
Vitmine A
0
mg
800
ug
0%
van de ADH
Vitamine B1
0,39
mg
1,1
mg
35%
van de ADH
Vitamine B2
0,21
mg
1,4
mg
15%
van de ADH
Vitamine B6
0,45
mg
1,4
mg
32%
van de ADH
Vitamine B11
50
ug
200
ug
25%
van de ADH
Vitamine B12
0
ug
2,5
ug
0%
van de ADH
Vitamine C
3
mg
80
mg
4%
van de ADH
Vitamine D
0
ug
5
ug
0%
van de ADH
MINERALEN
Natrium
2
mg
12
mg
17%
van de ADH
Kalium
650
mg
2000
mg
33%
van de ADH
Calcium
220
mg
800
mg
28%
van de ADH
Fosfor
300
mg
700
mg
43%
van de ADH
Ijzer
3.8
mg
14
mg
27%
van de ADH
Magnesium
150
mg
375
mg
40%
van de ADH
Koper
1.3
mg
1
mg
130%
van de ADH
Zink
1.9
mg
10
mg
19%
van de ADH
ADH
Door het Voedingscentrum -Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid- vastgesteld
in EU richtlijn 2008/EG
*
Geen ADH vastgesteld in EU richtlijn 2008/100/EG
Land van herkomst:
Turkije
Biologisch:
Ja
