Biologische kikkererwten

1.50

Store:  Bionoot

Wat zijn kikkererwten
Kikkererwten zijn peulvruchten, welke je eet als groente. Daarnaast worden de kikkererwten ook gebruikt als vleesvervanger, vanwege de vele eiwitten en koolhydraten die deze peulvruchten rijk zijn. Ze groeien aan een plant welke ongeveer 50 cm hoog wordt en voorkomt in een subtropisch klimaat. In de peul, die je aan deze plant vindt, bevinden zich slechts 2 of 3 kikkererwten. Je herkent deze erwten aan hun onregelmatige, gedeukte bobbelige uiterlijk en ze zijn licht zoet en mild van smaak. Je kunt de kikkererwten kopen in pot of blik, maar met de gedroogde vorm krijg je toch de beste smaak en textuur. Daarnaast kun je de biologische kikkererwten zeer lang bewaren in een luchtdicht afgesloten pot of zak op een koele droge en donkere plek.
De goede eigenschappen van de biologische kikkererwten

Heerlijk licht zoet en mild van smaak
Vol met voedingsstoffen
Zeer lang te bewaren
Uitstekend toe te passen in verschillende gerechten
Biologisch gecertificeerd

Leegmaken

Waarom kies je voor Bezorgbakkie

🍅 Vers en ambachtelijk van uw favoriete marktondernemer

100% Beveiligd Betalen

Beschrijving

Voedingswaarde per 100 gram:

Energie
364
kcal
 
 
 
 
 
 
 

Energie
1470
kj
 
 
 
 
 
 
 

Eiwit
19.3
g
 
 
 
 
 
 
 

Koolhydraten
60.65
g
 
 
 
 
 
 
 

Suikers
10.7
g
 
 
 
 
 
 
 

Vetten
6.04
g
 
 
 
 
 
 
 

Waarvan verz
0.63
g
 
 
 
 
 
 
 

Vezels
17.4
g
 
 
 
 
 
 
 

Zout
0.06
g
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vitaminen:
 
 
 
ADH
 
%
 
 
 

Vitmine A
0,0
mg
 
800
ug
0%
van de ADH
 
 

Vitamine B1
0,05
mg
 
1,1
mg
50%
van de ADH
 
 

Vitamine B2
0,03
mg
 
1,4
mg
2%
van de ADH
 
 

Vitamine B6
0,15
mg
 
1,4
mg
10%
van de ADH
 
 

Vitamine B11
65
ug
 
200
ug
22%
van de ADH
 
 

Vitamine B12
0
ug
 
2,5
ug
0%
van de ADH
 
 

Vitamine C
0
mg
 
80
mg
0%
van de ADH
 
 

Vitamine D
0
ug
 
5
ug
0%
van de ADH
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Mineralen:
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Natrium
30
mg
 
12
mg
250%
van de ADH
 
 

Kalium
550
mg
 
2000
mg
16%
van de ADH
 
 

Calcium
100
mg
 
800
mg
8%
van de ADH
 
 

Fosfor
400
mg
 
700
mg
73%
van de ADH
 
 

Ijzer
7
mg
 
14
mg
64%
van de ADH
 
 

Magnesium
110
mg
 
375
mg
31%
van de ADH
 
 

Koper

mg
 
1
mg
0%
van de ADH
 
 

Zink

mg
 
10
mg
0%
van de ADH
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ADH
Door het Voedingscentrum -Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid-

*
Geen ADH vastgesteld in EU richtlijn 2008/100/EG
 

Land van herkomst:
 
Italië

Biologisch:
 
Ja